Des cours de ski pour chaque level. Des cours de snowboard pour chaque level.
Un skill est une situation de conduite concrète que tu t'entraînes à maîtriser. Un level regroupe plusieurs skills. Un style est ta direction à partir du level 2B. Chaque skill est évalué de 1 à 6 ; à partir d'une moyenne de 4, tu passes au level suivant. Ta progression reste enregistrée.
Level 1A
- Enfiler, utiliser et manier l'équipement
- Freinage et arrêt en chasse-neige
- Changements de direction en chasse-neige
- Contrôle en cours de ski
- Introduction à l'utilisation des remontées
Level 1B
- Varier le dérapage
- Premiers virages parallèles
- Virages en chasse-neige et traversée en parallèle
- Ski et virages parallèles
- Virages simples avec délestage
Level 1C
- Ski et virages parallèles
- Virages avec l'estage et délestage
- Changements de direction en carving
- Contrôle et style en cours de ski
- Skier en fakie
Level 2A
- Virages avec l'estage et délestage
- Carving assuré
- Sauts et freestyle sur piste
- Contrôle et style en cours de ski
- Skier en fakie
Level 2B
- Carving assuré
- Contrôle en terrain plus raide
- Introduction au fun park
- Freestyle sur piste
- Maîtriser les obstacles du fun park
Level 2C
- Carving avec mise en charge
- Ski adapté à la situation
- Freestyle sur piste
- Maîtriser les obstacles du fun park
- Premières sorties hors-piste
Level 3A
- Bosses
- Carving sur piste raide
- Ski adapté à la situation
- Tricks sur les obstacles du fun park
- Technique en neige profonde
Level 3B
- Bosses
- Carving sur piste raide
- Tricks sur les obstacles du fun park
- Différents straight jumps
- Ski contrôlé en neige profonde
Level 3C
- Sauts avec rotation
- Runs slope style dans le fun park
- Technique de freeride en terrain alpin
- Introduction à la formation SSBS
L'entrée en matière ludique pour les enfants jusqu'à 6 ans – 4 cours avant le level 1C.
- Enfiler, utiliser et manier l'équipement
- Freinage et arrêt en chasse-neige
- Changements de direction en chasse-neige
- Introduction à l'utilisation des remontées
- Freinage et arrêt en chasse-neige
- Varier le dérapage
- Changements de direction en chasse-neige
- Contrôle en cours de ski
- Varier le dérapage
- Premiers virages parallèles
- Virages simples avec délestage
- Sauts et freestyle sur piste
- Virages avec l'estage et délestage
- Changements de direction en carving
- Sauts et freestyle sur piste
- Skier en fakie
Choisis ton style et approfondis-le pas à pas. Tu suis les cours de style en parallèle des cours de level. Tu collectionnes d'autres skills dans ta direction préférée.
- Carving avec mise en charge
- Bosses
- Contrôle en terrain plus raide
- Carving sur piste raide
- Freestyle sur piste
- Maîtriser les obstacles du fun park
- Technique en neige profonde
- Ski contrôlé en neige profonde
- Freestyle sur piste
- Maîtriser les obstacles du fun park
- Tricks sur les obstacles du fun park
- Différents straight jumps
- Sauts avec rotation
- Tricks avec style
- Runs slope style dans le fun park
- Ski en fakie
- Virages avec l'estage et délestage
- Bosses
- Premières sorties hors-piste
- Technique en neige profonde
- Ski contrôlé en neige profonde
- Technique de freeride en terrain alpin
- Science des avalanches et recherche DVA
- Planification de randonnée avec choix d'itinéraire et gestion des risques
Level 1A
- Enfiler, utiliser et manier l'équipement
- Déterminer la position goofy/regular
- Arrêt et freinage
- Premiers virages frontside et backside
- Introduction à l'utilisation des remontées
Level 1B
- Varier le dérapage
- Virages frontside et backside assurés
- Enchaînement de virages
- Virages simples avec délestage
- Contrôle en cours de descente
Level 1C
- Virages avec l'estage et délestage
- Changements de direction en carving
- Contrôle en cours de descente
- Sauts et freestyle sur piste
- Rider en fakie
Level 2A
- Virages avec l'estage et délestage
- Changements de direction en carving
- Carving assuré
- Introduction au fun park
- Contrôle et style en cours de descente
Level 2B
- Carving assuré
- Carving avec mise en charge
- Contrôle en terrain plus raide
- Freestyle sur piste
- Maîtriser les obstacles du fun park
Level 2C
- Carving avec mise en charge
- Descente adaptée à la situation
- Freestyle sur piste
- Maîtriser les obstacles du fun park
- Premières descentes hors-piste
Level 3A
- Bosses
- Carving sur piste raide
- Descente adaptée à la situation
- Tricks sur les obstacles du fun park
- Technique en neige profonde
Level 3B
- Bosses
- Carving sur piste raide
- Tricks sur les obstacles du fun park
- Différents straight jumps
- Descente contrôlée en neige profonde
Level 3C
- Sauts avec rotation
- Runs slope style dans le fun park
- Technique de freeride en terrain alpin
- Introduction à la formation SSBS
L'entrée en matière ludique pour les enfants jusqu'à 6 ans – 4 cours avant le level 1C.
- Enfiler, utiliser et manier l'équipement
- Déterminer la position goofy/regular
- Arrêt et freinage
- Premiers virages frontside et backside
- Introduction à l'utilisation des remontées
- Varier le dérapage
- Virages frontside et backside assurés
- Enchaînement de virages
- Contrôle en cours de descente
- Varier le dérapage
- Virages simples avec délestage
- Virages avec l'estage et délestage
- Sauts et freestyle sur piste
- Virages avec l'estage et délestage
- Changements de direction en carving
- Sauts et freestyle sur piste
- Rider en fakie
Choisis ton style et approfondis-le pas à pas. Tu suis les cours de style en parallèle des cours de level. Tu collectionnes d'autres skills dans ta direction préférée.
- Carving avec mise en charge
- Bosses
- Contrôle en terrain plus raide
- Carving sur piste raide
- Freestyle sur piste
- Maîtriser les obstacles du fun park
- Technique en neige profonde
- Descente contrôlée en neige profonde
- Freestyle sur piste
- Maîtriser les obstacles du fun park
- Tricks sur les obstacles du fun park
- Différents straight jumps
- Sauts avec rotation
- Tricks avec style
- Runs slope style dans le fun park
- Riding en fakie
- Virages avec l'estage et délestage
- Bosses
- Premières descentes hors-piste
- Technique en neige profonde
- Descente contrôlée en neige profonde
- Technique de freeride en terrain alpin
- Science des avalanches et recherche DVA
- Planification de randonnée avec choix d'itinéraire et gestion des risques
Ton niveau d'entraînement
Ton feedback personnel du coach : pour chaque skill, une évaluation de 1 à 6. Pas un test, mais un niveau d'entraînement comme chez les pros.
- 1 Pas encore essayé
- 2 Déjà essayé
- 3 Je vais encore progresser
- 4 Je sais faire !
- 5 Ça marche vraiment bien
- 6 Je sais très bien faire !
Virages avec décharge
À partir d'une moyenne de 4, tu passes au level suivant.